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三色素丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 08:35:32 阅读：2526+ 来源：本站原创 作者：秦俊杰

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
白萝卜：消食积、化痰、宽中
菠菜：平肝、止血、润燥

食材用料

胡萝卜适量相克食物	白萝卜适量相克食物
菠菜适量相克食物	油适量
盐，十三香，葱，姜适量

三色素丸子的做法

1.萝卜们擦丝，菠菜飞水切碎，葱姜切碎
2.加面粉和好
3.入油锅炸制
4.开动喽?

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