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胡椒猪肚鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 09:01:54 阅读：2510+ 来源：本站原创 作者：杨丞琳

健康功效

猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

土鸡半只	猪肚半只相克食物
白胡椒适量	盐少许
花椒少许

胡椒猪肚鸡的做法

1.鸡清洗干净切块
2.猪肚反复冲洗两面、洗干净用盐、生粉抓腌猪肚、十分钟后用开水灼一下捞起冲洗切块备用
3.白胡椒、花椒装盘备用
4.将鸡、猪肚、花椒、胡椒放入炖盅
5.最后加入开水、炖3-4个小时熄火、入盐试味
6.装碗食用

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