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蜂蜜薄荷炖鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 01:47:58 阅读：7939+ 来源：本站原创 作者：安志杰

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒

食材用料

鸡蛋一枚相克食物	蜂蜜一小勺相克食物
薄荷适量相克食物	水适量

蜂蜜薄荷炖鸡蛋的做法

1.薄荷洗净，切碎
2.鸡蛋打碗中，搅匀
3.舀一小勺蜂蜜，放蛋液中，拌匀
4.放薄荷进去拌匀
5.上锅，水开后，蒸10分钟左右
6.好了

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