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酸笋炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 03:05:59 阅读：5304+ 来源：本站原创 作者：张磊

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿

食材用料

酸笋300克	腊肉100克
油适量	盐适量
蒜适量相克食物

酸笋炒腊肉的做法

1.准备好食材。
2.腊肠切片。
3.蒜切末
4.酸笋切好
5.锅内热油，爆香蒜
6.放入腊肠翻炒
7.加入酸笋翻炒
8.加入适量盐
9.翻炒均匀即可

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