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蔬菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 21:32:50  阅读:2571+ 来源:本站原创 作者:陈冠希

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米:健脾、利水、祛湿

食材用料

鸡蛋三个相克食物胡萝卜相克食物
玉米相克食物香葱相克食物
面粉相克食物

蔬菜鸡蛋饼的做法

  • 1.先准备好备料,鸡蛋打碎,拿个大点的容器装,鸡蛋搅碎加入胡萝卜,玉米,香葱,糖,盐,面粉一起搅拌均匀,

  • 2.把锅烧热放油,倒入煎成变色,在翻反面煎熟,两面都煎熟装盘,香喷喷的蔬菜鸡蛋饼就大功告成啦!!

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