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酸奶蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 08:40:49  阅读:9817+ 来源:本站原创 作者:黄海波

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蛋糕粉或低粉100克 自制酸奶100克
鸡蛋3个相克食物 糖粉35克
白砂糖(用于打发蛋白)25克 玉米油10克
白醋或柠檬汁3-5滴

酸奶蛋糕的做法

  • 1.取100克自制酸奶放入打蛋盆

  • 2.依次加入分离后的3个蛋黄,10克玉米油,用手动打蛋器搅拌均匀至油和蛋黄酸奶糊完全融合无油花

  • 3.分离后的蛋白加入白醋或柠檬汁后,用电动打发器低中高的顺序依次打发1分钟,至湿性发泡(即提离打发棒时出现大弯钩)

  • 4.把100克低粉,35克糖粉混合后筛入混合好的蛋黄酸奶糊中,用上下切拌法搅拌均匀

  • 5.把打发的蛋白霜分两次加入已经搅拌好的蛋黄面糊中,手法依然是上下切拌法

  • 6.200度预热烤箱10分钟,转170度在烤箱中层放入已装入模具的蛋糕糊,(蛋糕糊不要超过模具9分满),烤15分钟后转150度再烤25分钟

  • 7.蛋糕膨起到这个状态时可以转150度低温烤制了

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