您当前的位置：中国时代科技网资讯正文

西葫芦炒肉片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 18:45:24 阅读：57+ 来源：本站原创 作者：刘翔

健康功效

西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
猪肉：补肾、滋阴、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

西葫芦2个相克食物	猪肉适量相克食物
植物油适量	盐适量
胡椒粉适量	生抽适量
葱适量相克食物	姜适量相克食物
味精适量相克食物

西葫芦炒肉片的做法

1.准备食材
2.西葫芦洗净，切开、去籽
3.肉、西葫芦、姜切片，葱切段
4.锅中热油，放入葱、姜爆香
5.倒入肉片翻炒
6.放入生抽，加适量清水
7.10分钟后，倒入西葫芦片翻炒
8.加入调料，盐、胡椒粉、味精！大火继续翻炒
9.关火！盛盘即可

上一篇：私家回锅肉的做法和食

下一篇：姜葱盐的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门推荐