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韩式年糕汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 03:09:49 阅读：3445+ 来源：本站原创 作者：秦海璐

健康功效

西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

年糕250克	西葫芦一根相克食物
香菇一个相克食物	辣白菜50克
辣酱一勺	清水适量
小葱一根相克食物	盐少许

韩式年糕汤的做法

1.准备食材将西葫芦切块香菇切片年糕切条
2.起锅放适量油将辣白菜辣酱翻炒均匀
3.放适量清水放年糕和西葫芦要适量翻炒放少许盐避免年糕粘锅煮至粘稠盛入石锅中
4.将香菇放入石锅中
5.小火煲7分钟要经常搅拌避免粘锅
6.撒上葱花就可以吃啦

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