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瓠子炖扇骨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 03:07:09  阅读:6629+ 来源:本站原创 作者:范逸臣

食材用料

猪扇骨一个 嫩瓠子一条
姜片若干香葱适量相克食物
精盐适量料酒少许

瓠子炖扇骨的做法

  • 1.准备好所有的食材。

  • 2.扇骨炖块,入清水洗净。

  • 3.锅加水烧开,倒入骨头,烧开撇去血水浮沫。

  • 4.捞出骨头,放入电压力锅内,加入姜片,点少许料酒和盐,加水。按营养炖之“排骨”键,开始炖。

  • 5.瓠子去皮洗净,切块。

  • 6.香葱切段。

  • 7.骨头炖好后,将汤倒入锅内,加瓠子煮熟。加盐调味。

  • 8.出锅装盆,撒上香葱。

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