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抹茶戚风蛋糕(6寸)的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 21:19:03  阅读:4326+ 来源:本站原创 作者:孙燕姿

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋粉50克鸡蛋2个相克食物
白糖(放蛋黄里)15克 白糖(放蛋清里)25克
纯牛奶35克 玉米油30克
抹茶粉3克 柠檬汁5滴

抹茶戚风蛋糕(6寸)的做法

  • 1.备好材料,称重。

  • 2.蛋清与蛋黄分离,分别装入盘中(装蛋清的盘必须无水无油,蛋清里不能有半点蛋黄)。

  • 3.蛋黄盘中放入纯牛奶、玉米油和15克白糖拌匀,然后筛入低筋粉拌匀至无颗粒的蛋黄糊。

  • 4.往蛋黄糊加入抹茶粉。

  • 5.拌匀待用。

  • 6.蛋清中加入5滴柠檬汁(柠檬汁是为去除蛋腥味,可用白醋代替或不加),放入25克白糖中的一半,低速打发1分钟。

  • 7.打发1分钟后加入剩余的白糖,转高速打发2分钟。

  • 8.拖起打蛋头,出现直立小尖角即停止打发。这就是细腻的蛋白霜。

  • 9.烤箱140度预热10分钟。

  • 10.抹茶糊与蛋白霜混合。

  • 11.切拌翻拌成浅绿色的蛋糕糊(切忌划圈搅拌,以免消泡)。

  • 12.装入6寸模具,提起再稍用力放下,震出大气泡。

  • 13.放入已预热烤箱,140度放下层烤50分钟。

  • 14.20分钟时,开始发起来了,没有开裂。

  • 15.烤完全程,也没有开裂。

  • 16.马上取出震几下,然后架空倒扣(如蛋糕高出模具建议不要直接放烤网上倒扣,那样会致使蛋糕表面有压纹而影响美观,也起不到倒扣下拉的作用)。

  • 17.铺上湿布,静置半小时。

  • 18.拍打模具外壁周边,轻松脱模。

  • 19.非常松软有弹性! 吃着还有淡淡抹茶清香,口感甚佳。

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