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鸡肉粉丝汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 06:26:16 阅读：8534+ 来源：本站原创 作者：山野

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

龙口粉丝2把	鸡胸脯肉350克
青菜适量相克食物	清水适量
花生油适量	精盐适量
鸡粉适量	味极鲜酱油适量
南德麻辣鲜适量	红薯粉2勺

鸡肉粉丝汤的做法

1.将青菜洗净备用
2.龙口粉2小把
3.把鸡肉洗干净
4.把鸡肉切块
5.放入碗中加入精盐鸡粉南德麻辣鲜，极品鲜酱油再放入适量花生油和红薯粉加水少许，拌好备用
6.锅中放适量水烧开把粉丝放入开水中煮3分钟
7.放入青菜煮1分钟
8.放入拌好鸡肉
9.再加入适量花生油精盐鸡粉味极鲜酱油，煮2分钟出锅

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