健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
五花肉200克 | 蒜苗200克相克食物 |
油,姜,蒜,花椒适量 | 豆辨酱,甜面酱,豆豉适量 |
老抽少许 |
炒回锅肉的做法
1.准备食材,锅内放油,将肉煸至微卷,下入姜,蒜片,豆豉,豆辨酱,甜面酱,少许老抽煸至出香
2.下入蒜苗炒壹分钟,放入味精,装盘
3.亲,见成品图
五花肉:补肾、滋阴、益气
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
五花肉200克 | 蒜苗200克相克食物 |
油,姜,蒜,花椒适量 | 豆辨酱,甜面酱,豆豉适量 |
老抽少许 |
1.准备食材,锅内放油,将肉煸至微卷,下入姜,蒜片,豆豉,豆辨酱,甜面酱,少许老抽煸至出香
2.下入蒜苗炒壹分钟,放入味精,装盘
3.亲,见成品图
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