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咸蛋糯米饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 18:30:14 阅读：6072+ 来源：本站原创 作者：杨钰莹

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

咸蛋20个	糯米250克相克食物
五花肉100克	香菇6个相克食物
虾米10克相克食物	胡萝卜50克相克食物
盐3克

咸蛋糯米饭的做法

1.肉、香菇、胡萝卜切丁跟虾米、糯米、盐伴好
2.咸蛋挖洞倒出蛋白，留下蛋黄
3.将伴好的糯米装进咸蛋里面8分满，不然熟了米会溢出来
4.上锅蒸1个小时左右，非常美味、香糯可口

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