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苦瓜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 21:08:14 阅读：3784+ 来源：本站原创 作者：闰妮

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
苦瓜：明目、暖肝、清热

食材用料

鸡蛋3个相克食物	苦瓜80g相克食物
盐适量	花椒粉少许
油10ml

苦瓜鸡蛋饼的做法

1.准备好3个鸡蛋，苦瓜80g
2.鸡蛋打成蛋液，苦瓜剁细
3.苦瓜混入鸡蛋中
4.放入盐
5.放入花椒粉，搅拌均匀
6.取一个平底锅，烧10ml左右的油，倒入蛋液，两面煎黄
7.起锅铺在菜板上，像切蛋糕一样，切成均匀的三角形
8.成品

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