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蒜蓉茼蒿的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 19:22:24 阅读：9715+ 来源：本站原创 作者：沈星

健康功效

茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

茼蒿一把相克食物	蒜一把相克食物
干辣椒2颗相克食物	盐适量
鸡精适量

蒜蓉茼蒿的做法

1.准备好辅料
2.洗净茼蒿
3.油热后先放入辅料炒香，倒入茼蒿，炒拌均匀，放入盐和鸡精，再翻炒片刻即可
4.盛入盘中

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