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梅干菜烧饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:47:06 阅读：7619+ 来源：本站原创 作者：冯绍峰

健康功效

芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

面粉200克	酵母3克
糖适量相克食物	芝麻适量相克食物
梅干菜150克	肥肉150克
小䓤适量	食用油适量

梅干菜烧饼的做法

1.面粉倒入碗中，加适量白糖和酵母
2.加适量清水搅拌
3.活成面团醒半小时
4.泡好的梅干菜淘洗干净切碎段
5.肥肉冼净剁碎
6.锅烧热入肥肉炒半分钟
7.关火倒入梅干菜，葱段和适量芝麻拌匀
8.盛入碗中备用
9.揪一块醒好的面团用手压扁，尽量多放馅料
10.收口放面台，两面撒上芝麻食用油，尽量擀最薄
11.电饼档预热刷上食用油，放入薄饼双面燋黄即可
12.哈哈！开吃

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