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炸土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:16:55 阅读：5971+ 来源：本站原创 作者：周传雄

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

土豆1个相克食物	油少量
盐适量	味精少量相克食物
单山蘸水适量

炸土豆的做法

1.把土豆切成条状
2.锅里放入油加热
3.放入土豆
4.土豆炸至金黄，熟了后，放入调料，盐，味精，单山蘸水
5.出锅

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