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丝瓜麻花汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:08:11  阅读:3536+ 来源:本站原创 作者:李艾

健康功效

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

丝瓜1根相克食物 小麻花6根
大骨汤一大碗鸡蛋两个相克食物

丝瓜麻花汤的做法

  • 1.将准备好的大骨汤提前解冻,倒入锅中。

  • 2.将锅中的汤加热。

  • 3.准备好两个鸡蛋,加入适量的盐,并打散备用。

  • 4.锅中的汤烧开后下入丝瓜条。

  • 5.汤沸后再煮上三分钟,加入盐等调料。

  • 6.再下入麻花。

  • 7.煮开后关小火下入打散的鸡蛋。

  • 8.沸腾后关火。

  • 9.盛入碗中,上面撒上点葱花,放点香油。

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