健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯300克相克食物糯米粉100克 蛋黄一个 面包糠适量红薯丸子的做法1.红薯洗...
发布时间：2017-08-26 11:42
食材用料 小南瓜糯米黑米 冰糖蜂蜜南瓜八宝饭的做法1.所有材料。2.糯米，黑米，红豆，绿豆，江豆，花生，莲子，放小盆里加水浸至...
发布时间：2017-08-26 11:41
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料糯米粉板栗相克食物 糖桂花糖相克食物重阳糕的做法1.板栗煮熟，去壳，切碎。2.糯米粉加...
发布时间：2017-08-26 11:41
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米50克相克食物生姜5片相克食物 连根葱白1棵米醋50ml相克食物神仙粥的做法1....
发布时间：2017-08-26 11:33
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料螃蟹相克食物 咖喱粉油 盐...
发布时间：2017-08-26 11:29
食材用料 蒸鱼鼓油4小勺 盐盐适量 葱姜切丝两三片姜两节葱都切丝食用油两小勺味精味精适量相克食物 蝶鱼身一斤半左右清蒸蝶鱼身...
发布时间：2017-08-26 11:23
健康功效 料酒：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛醋：消食积、解毒、补血食材用料 花鲢一条,葱,姜,蒜料酒 盐花椒 鸡精 辣椒面醋相...
发布时间：2017-08-26 11:19
食材用料 土豆淀粉30克 清水60毫升 不锈钢盆一个（盆要比锅小）自制粉皮的做法1.土豆淀粉30克，水60毫升，对成糊状。2.准备出一...
发布时间：2017-08-26 11:15
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料兔肉适量相克食物红枣...
发布时间：2017-08-26 11:13
食材用料 肉末1000g 葱姜蒜末100g 盐5g 生抽10g 老抽5g炸肉丸的做法1.肉末1000g备好。2.加入切好的葱姜蒜末以及适量的盐、生抽、...
发布时间：2017-08-26 11:10
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 甜玉米一碗 胡萝卜丁4分之一碗青豆5分之一碗相克食物 沙拉酱适量玉米蔬菜沙拉的做...
发布时间：2017-08-26 11:06
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料牛百叶相克食物葱相克食物 蒜米香菜相克食物 青红椒 美极...
发布时间：2017-08-26 11:04
食材用料面粉1斤油猪肉相克食物虾仁相克食物黄豆相克食物胡萝卜相克食物黄瓜相克食物青蒜葱相克食物姜相克食物炒疙瘩的做法1.面...
发布时间：2017-08-26 11:02
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物...
发布时间：2017-08-26 11:00
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料莴笋1根相克食物 里脊肉150克红椒...
发布时间：2017-08-26 02:41
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨火腿：健脾、补气、扩张血管香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大白菜半颗相克食物 拉面一人份...
发布时间：2017-08-26 02:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 冻虾鸡蛋一只相克食物 葱姜末 盐淀粉少许 面包糠diy肯德基至Q虾球的做法1....
发布时间：2017-08-26 02:25
健康功效 茶叶：除烦、化痰、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料茶叶相克食物鸡蛋8个相克食物...
发布时间：2017-08-26 02:15
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛肉一块相...
发布时间：2017-08-26 02:15
食材用料包菜相克食物 干红椒 干花椒油 盐 生抽手撕包菜的做法1.包菜洗净撕成块。2.干红椒用清水浸泡备用。3.坐锅热油，下花椒小...
发布时间：2017-08-26 02:06
