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糯米丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻酱油:升压、补血、护齿食材用料糯米1斤相克食物 猪肉馅1斤葱适量相克食物姜适量相克食...

发布时间:2017-09-10 05:35

萝卜火腿蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料米饭1碗相克食物料酒5克 盐10克鸡...

发布时间:2017-09-10 05:35

叶氏油炸丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肉馅适量油适量胡萝卜半根盐相克食物葱适量相克食物鸡蛋适量相克食物淀粉适...

发布时间:2017-09-10 05:35

核桃花生红枣粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺核桃:平喘、温肺、补肾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花生20克相克食物核桃4个相克食...

发布时间:2017-09-10 05:34

非油炸版烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子三个相克食...

发布时间:2017-09-10 05:33

南瓜小猪紫薯包的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料南瓜一小块相克食物紫薯一个相克食物 火腿肠1根 酵...

发布时间:2017-09-10 05:33

柚皮糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子皮:化痰、止咳、平喘食材用料柚子皮1个(1斤)冰糖1斤相克食物柚皮糖的做法1.先把柚子皮用粗咸搓一下表皮,目的是...

发布时间:2017-09-10 05:33

酸奶全麦欧包的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酸奶200克相克食物 高...

发布时间:2017-09-10 05:32

叶氏余香饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋最少4个相克食物葱适量相克食物香肠一根相克食物辣椒适量相克食...

发布时间:2017-09-10 05:31

砂锅土豆粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰芹菜:除烦、平肝、清热鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 土豆粉一袋香菇三个相克食物芹菜一根...

发布时间:2017-09-10 05:31

火龙果芒果酸奶冰棒的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 红肉火龙果1个 大台农芒果1个酸奶4杯相克食物火龙果芒果酸奶冰棒的做法1.火龙果切粒2.芒果切粒...

发布时间:2017-09-10 05:30

凉拌毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料毛豆500g相克食物干...

发布时间:2017-09-10 05:29

鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲫鱼3条相克食物白糖1调羹相克食物生姜半个相克食...

发布时间:2017-09-10 05:28

杏鲍菇扣生菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料杏鲍菇2个生菜适量相克食物 葱蒜末适量 小米椒3个酱油适量...

发布时间:2017-09-10 05:27

剁椒牛蛙的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料牛蛙一斤 青红椒适量油适量姜适量相克食物青蒜适量干辣椒五个相克食物花椒适量 郫县豆...

发布时间:2017-09-10 05:25

烤鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鱿鱼仔约500克 辣酱2勺 生抽2勺料酒3...

发布时间:2017-09-10 05:24

人参鸡汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡半只人参一条相克食物 盐1.5匙枸杞1/3碗相克食物生姜3片相克食物人参鸡汤的做法1.用开水烫水清洗鸡肉,2.人参洗干净...

发布时间:2017-09-10 05:21

发面饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500克 温开水270克 酵母5克发面饼的做法1.用10克温水将酵母化开。2.倒入面粉,加入260克温水,用筷子搅成棉絮状。3....

发布时间:2017-09-10 05:20

自制葡萄酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血食材用料葡萄5000g相克食物白砂糖700g相克食物 酿酒器1个自制葡萄酒的做法1.葡萄选深紫红色,熟...

发布时间:2017-09-10 05:16

南瓜灯的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素苹果:除烦、养胃、生津食材用料南瓜1个相克食物苹果1个相克食物南瓜灯的做法1.南瓜一...

发布时间:2017-09-10 05:16