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凉拌马齿菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蒜相克食物 白芝麻香油 生抽白糖相克食物 盐 红辣椒油 马齿菜凉拌马齿菜的做法...

发布时间:2017-09-10 09:32

家常干炒牛河的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉100g相克食物 河粉150g 青尖椒1个 红尖椒1个小葱1根相克食物 生抽豉油1大勺...

发布时间:2017-09-10 09:30

玫瑰香附茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 香附:理气、安胎、调经止痛食材用料 玫瑰6朵 清水1000g香附9g玫瑰香附茶的做法1.将香附用清水快速冲洗。2.在砂锅中加...

发布时间:2017-09-10 09:26

鱼糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 鱼糕葱相克食物红椒鱼糕的做法1.鱼糕切成片。2.摆入盘中。3.放入蒸锅中。4.盖上锅盖大...

发布时间:2017-09-10 09:22

什锦炒意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 意面 鲜香菇胡...

发布时间:2017-09-10 09:19

红烧羊蝎子的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料羊蝎子一盘蒜相克食...

发布时间:2017-09-10 09:16

爱心凉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青椒相克食物 瘦...

发布时间:2017-09-10 09:14

豉油鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡 生抽 老抽姜相克食物花椒...

发布时间:2017-09-10 09:08

牛肉炖柿子的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉相克食物西红...

发布时间:2017-09-10 08:55

汉堡排的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水牛奶:富含蛋白质食材用料洋葱半颗相克食物 猪绞肉150g 牛绞肉60g 蛋1个 面包粉30ML牛奶40~50ML...

发布时间:2017-09-10 08:48

提拉米苏的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 戚风蛋糕或手指饼干适量 动物性鲜奶油150g 浓缩咖啡1杯可可粉...

发布时间:2017-09-10 08:43

山西煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小麦面粉鸡蛋相克食物葱相克食物 盐...

发布时间:2017-09-10 08:42

炖咖哩马铃薯鱼块的做法和食材用料及健功效

食材用料 鱼块150g马铃薯150g相克食物葱一根相克食物 Crème fraîche80g 英式咖哩粉一茶匙 盐及胡椒适量 橄榄油适量炖咖哩马铃...

发布时间:2017-09-10 08:34

鸡丝拉皮的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡胸肉2块小黄瓜2条 粉皮2张芥末2T相克食物酱油2T糖0,5T相克食物 乌醋1t麻油1T鸡丝拉皮的做法1.准备一锅水煮开,放入鸡...

发布时间:2017-09-10 08:33

的做法和食材用料及健功效

食材用料的做法1.步骤不见了...

发布时间:2017-09-10 08:27

肉末豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐相克食物 肉末 葱姜 蒜瓣 郫县豆瓣酱酱油糖相克食物水...

发布时间:2017-09-10 08:27

意式食蔬烤鲑鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲑鱼切块八块洋葱半颗相克食物 鸿禧菇100...

发布时间:2017-09-10 08:21

电饭锅烤鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 嫩鸡姜相克食物蒜头...

发布时间:2017-09-10 08:20

剁椒鲤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鲤鱼相克食物 剁椒葱相克食物姜相克食...

发布时间:2017-09-10 08:18

清蒸福寿鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料福寿鱼1条油适量料酒2小勺葱适量相克食物姜适量相克食物清蒸福寿鱼的做法1.鱼洗净用料酒腌着,葱切丝待用,姜切丝和鱼一...

发布时间:2017-09-10 08:09