健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小龙虾一斤相...
发布时间：2017-09-15 02:24
食材用料 主料： 猪排骨(大排)400克 辅料： 胡萝卜50克 杜仲10克 黄芪10克 枸杞子10克 当归3克 黑枣（无核）15克 调料： 大葱8克...
发布时间：2017-09-15 02:16
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 主料：荷兰豆100g 冬菇(浸软)20g 蒜茸15g 辅料：(a)椰菜花(切成小花)100g 番茄(...
发布时间：2017-09-15 02:11
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥绿豆：暖肝、利水、清热料酒：活血化瘀食材用料排骨相克食物绿豆相克食物 水花椒料酒绿豆排骨汤...
发布时间：2017-09-15 02:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 腰内肉90公克 盐少许 胡椒少许 小型洋葱1/2颗鸡蛋2颗相克食物 青葱丝适量...
发布时间：2017-09-15 02:03
食材用料 水蜜桃2片 全蛋4个 蛋黄2个 鲜奶300公克 细砂糖60公克 糖粉适量水蜜桃布丁的做法1.水蜜桃先用汤匙等器具压碎，再用滤网...
发布时间：2017-09-15 02:02
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 食材：龙眼20克牛肉150克。 调料：盐3克相克食物 葱、姜3克胡椒粉2克。龙眼牛肉...
发布时间：2017-09-15 02:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5只相克食物 南瓜花一小把 ·鲜红椒2只油适量 盐适量南瓜花煎蛋的做法1....
发布时间：2017-09-15 01:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉250克糖45克相克食物 盐4克 酵母5克牛奶105克相克...
发布时间：2017-09-15 01:52
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 高粉200克全麦粉50克糖20克相克食物 盐3克 酵母粉5克 蛋25克 水125克 橄榄油20克 蛋黄...
发布时间：2017-09-15 01:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块 淀粉（蘸表面）适量 鸡蛋（蘸表面）一个 面包糠...
发布时间：2017-09-15 01:46
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪血：镇惊、补血、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蒜苗适量相克食物...
发布时间：2017-09-15 01:44
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圣女果10个相克食物 圣女果(西红柿)适量 扁食20个白糖5g相克食物淀粉3g 水100m...
发布时间：2017-09-15 01:38
食材用料 蕌头2500克红糖550克相克食物 酒150克 盐200克辣椒依嗜辣度自定相克食物酸甜蕌头的做法1.蕌头洗净，晾一下水，不用全干...
发布时间：2017-09-15 01:20
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料 蛋白3个 椰蓉60g燕麦20g相克食物 低筋面粉20g砂糖30g相克食物 香草精1g 奶粉20g蛋...
发布时间：2017-09-15 01:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料 低筋面粉适量鸡蛋一个相克食物鱿鱼适...
发布时间：2017-09-15 00:59
食材用料 棉花糖180克黄油35克花生100克相克食物核桃30克相克食物芝麻50克相克食物 奶粉100克芝麻牛轧糖的做法1.准备材料2.把黄...
发布时间：2017-09-15 00:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛食材用料 卤水豆腐1块土豆1个相克食物香葱...
发布时间：2017-09-15 00:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶30克相克食物 玉米油25克 低筋面粉40克...
发布时间：2017-09-15 00:46
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱼 鱼 盐 十三香味精相克食物胡椒粉 鸡蛋一个...
发布时间：2017-09-15 00:23
