食材用料 挂面适量 里脊肉适量 葱花适量食用油适量大料两个香菜适量相克食物 姜片两三片 水适量 小干辣椒 一个炝锅面的做法1.准...
发布时间：2017-09-18 08:12
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蒜薹350克相克食物 红肠两根...
发布时间：2017-09-18 08:11
食材用料羊蝎子一根(一整根) 花椒，大料适量 葱，姜，蒜适量 良姜，香叶适量 草菇老抽一大汤匙 盐一大汤匙 丁香，桂皮适量 草果...
发布时间：2017-09-18 08:11
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾松子：润肺止咳、补肾、益气青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料莲子适量相克食物松子适量...
发布时间：2017-09-18 08:11
食材用料 青线椒10个面粉20克油适量 盐少许青椒炒面粉的做法1.准备食材。2.将青椒洗干净，控干水，切成小段。3.开大火，锅烧热，...
发布时间：2017-09-18 08:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包粉300克鸡蛋2颗相克食物 盐3克糖20克相克食物 酵母5克 玉米油20克 蜜豆...
发布时间：2017-09-18 08:10
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气食材用料花菜500克相克食物猪里脊肉100克相克食物干辣椒2根相克食物香葱2根相克食物 生抽适...
发布时间：2017-09-18 08:09
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料藕一节相克食物糯米100克...
发布时间：2017-09-18 08:05
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸭舌300g孜然一把干辣椒适量相克食...
发布时间：2017-09-18 08:04
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菜花相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:04
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆一小把相克食物薏米一小把相克食物 水两大碗 白糖或冰...
发布时间：2017-09-18 08:03
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭翅根800克 朝天椒10克 葱，姜，蒜适量油15克 盐8克料酒20克...
发布时间：2017-09-18 08:03
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料牛腩相克食物洋葱相克食物胡...
发布时间：2017-09-18 08:03
食材用料面粉150g 玉米淀粉150g 盐适量 水300毫升左右自制面皮的做法1.首先面粉、玉米淀粉称重各150g2.称好后，将面粉与玉米淀粉...
发布时间：2017-09-18 08:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪60g黄油50g 糖粉30g 低筋面粉125g 盐少许奶油奶酪小饼干的做法...
发布时间：2017-09-18 08:02
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝400克相克食物胡萝卜半个相克食物 尖椒一个 植物油适量水淀粉适量 精盐适量 鸡...
发布时间：2017-09-18 08:02
健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭1碗相...
发布时间：2017-09-18 08:00
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄瓜三根相克食物 小米椒四个大蒜三瓣相克食物姜少许...
发布时间：2017-09-18 08:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶280ml相克食物 白芝麻25g蜂蜜15g相克食物牛奶麻香甜羹的做法1.准备食材2.称量拿取3.起锅...
发布时间：2017-09-18 07:57
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鱼片2两皮蛋2个相克食物香菜1...
发布时间：2017-09-18 07:57
