健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉 芝麻酱 熟黑芝麻 温水红糖相克食物 橄榄油千层芝麻酱饼的做法1.食材2.面加温水、...
发布时间：2017-09-18 09:31
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青椒一个相...
发布时间：2017-09-18 09:29
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥大米：富含碳水化合物、富含锰花椒：温中、止泻、止痛食材用料排骨半斤相克食物大米1小碗相克食...
发布时间：2017-09-18 09:28
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料螃蟹6个相克...
发布时间：2017-09-18 09:28
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛肉一斤相克食物糖相克食物酱油...
发布时间：2017-09-18 09:28
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 冰皮月饼预拌粉50克牛奶20克相克食物 白油3克 红石榴夹心巧克力30克（9粒） 德芙巧克力43克...
发布时间：2017-09-18 09:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一碗鸡蛋一个相克食物 盐少许 水小半碗手扞面条的做法1.在面粉里打一个...
发布时间：2017-09-18 09:27
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪后腿一条葱适量相克食物姜适量相克食物油适量 盐适量 老抽适量糖适量相克...
发布时间：2017-09-18 09:27
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠10根相克食物 骨肉相连16根孜然粉少许 麻辣鲜少许油炸串串的...
发布时间：2017-09-18 09:27
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米100克相克食物 酒饼5克酒糟的做法1.糯米煮熟，摊开，使完全凉透2.酒饼加少...
发布时间：2017-09-18 09:26
食材用料 鸡半个 姜皮鸡汤的做法1.把鸡洗干净切块，用水焯一下2.放入电炖锅里，加入调料，香叶，橙皮。八角，姜皮，孜然，桂皮，...
发布时间：2017-09-18 09:25
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料苦瓜1根相克食物 盐3g(腌制苦瓜用) 鸡粉2g 姜...
发布时间：2017-09-18 09:25
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛料酒：活血化瘀食材用料 嫩母鸡800克葱相克食物 干红辣椒 红...
发布时间：2017-09-18 09:25
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉150克 玉米粉50克南瓜适量相克食物红枣适量相克食...
发布时间：2017-09-18 09:25
食材用料 生抽 生粉 水 盐 腐竹3条 泡发木耳15朵 荷兰豆15个 蒜米适量油腐竹炒木耳的做法1.荷兰豆择好洗净2.腐竹提前三四小时泡...
发布时间：2017-09-18 09:24
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料 酸豇豆6根空心菜100g相克食物 肉末80g酱油5g干辣椒少许相克食物 干花椒少许酸豆角炒...
发布时间：2017-09-18 09:24
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力虾：补肾壮阳、托毒、护肝彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料芦笋200克相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:23
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-09-18 09:23
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米粒1小碗 植物油少许白糖少许相克食物 生粉30克黄金玉米烙的做法1.我用的...
发布时间：2017-09-18 09:23
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料排骨一条相克食物香菇十个...
发布时间：2017-09-18 09:22
