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广式腊肠卷的做法和食材用料及健功效

食材用料 广式腊肠4条 普通面粉适量 水适量 安琪酵母适量广式腊肠卷的做法1.把腊肠蒸熟,一条切成两条状。2.普通面粉加温水加酵...

发布时间:2017-10-29 12:49

甜心饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 糖粉60g 杏仁粉60g白砂糖35g相克食物 蛋白100g 低粉60g 盐少量甜心饼干的做法1.蛋白分次加入白砂糖打到干性。2.将所有...

发布时间:2017-10-29 12:48

家常糖醋丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉未适量红椒...

发布时间:2017-10-29 12:45

豆沙吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉白糖相克食物鸡蛋相克食物 植物油 盐...

发布时间:2017-10-29 12:45

红烧鸡腿(甜味)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡腿3个相克食物油适量蒜两片相...

发布时间:2017-10-29 12:44

凉拌鸡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉一块 山...

发布时间:2017-10-29 12:41

猪腰炒韭菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪腰1个相克食物 韭菜花4两 盐适量花...

发布时间:2017-10-29 12:40

清脆白萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜五百克相克食...

发布时间:2017-10-29 12:39

草莓果酱(面包机版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓500克相克食物白糖150克相克食物草莓果酱(面包机版)的做法1.准备好草莓和白糖。2...

发布时间:2017-10-29 12:38

鸡蛋炒河粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 河粉400克鸡蛋两个相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量 老抽适量 十三香适...

发布时间:2017-10-29 12:37

冰糖炖萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜适量相克食物枸杞少许相克食物冰糖适量相克食物冰糖炖萝卜的做法1.准备材料2...

发布时间:2017-10-29 12:32

剁椒辣炒无毒虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 岩喜屋无毒虾250克 葱段酌量蒜酌量相克食物姜酌量相克食物 自制剁椒酌量剁...

发布时间:2017-10-29 12:29

黑芝麻泡泡球的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250克鸡蛋两个相克食物黑芝麻适量相克食物油适量 水适量 盐适量 模具1个...

发布时间:2017-10-29 12:26

凉拌芹菜牛肉卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 肥牛片适量芹菜适量相克食物 辣椒油适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少许 生抽少许香醋...

发布时间:2017-10-29 12:24

鸡肉蔬菜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉1小块胡萝...

发布时间:2017-10-29 12:23

干锅豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐1块相克食物黑木耳少量相克食物 郫县豆瓣酱1勺...

发布时间:2017-10-29 12:22

火腿蛋卷心蔬的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料包心菜2-3片相克食物鸡蛋两颗相克食物小黄瓜半条...

发布时间:2017-10-29 12:20

炸辣椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料辣椒十个相克食物姜一块相克食物 十三香适量 盐适量炸辣椒的做法1.辣椒和姜...

发布时间:2017-10-29 12:19

爱心绿豆沙饼的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉适量面粉适量 自制绿豆沙适量爱心绿豆沙饼的做法1.先一天晚上煮好绿豆,如图,直接煮到豆子烂了,水刚好煮干2.用...

发布时间:2017-10-29 12:18

酸菜馅蒸饺的做法和食材用料及健功效

食材用料 东北酸菜1颗 猪肉馅500克 大葱,姜适量香油适量 五香粉适量面粉800克 老抽,生抽,少许 盐适量酸菜馅蒸饺的做法1.用温...

发布时间:2017-10-29 12:18